Ngày đăng

Sugar Bear Hair mua ở đâu

SugarBearHair.vn là nơi bán kẹo Sugar Bear Hair chính hãng nhập từ Mỹ. Click vào đây để bắt đầu đặt hàng.

15 điều bạn nên biết về SugarBearHair

1. Vitamin dưỡng tóc #1 bán chạy nhất từ năm 2016. *

2. SugarBearHair là loại vitamin tổng hợp chay đầu tiên trên thế giới.

3. SugarBearHair có mùi vị như kẹo ngon ngọt, được làm bằng nước trái cây thật.

4. SugarBearHair chứa Biotin, B12 và các thành phần được chứng minh lâm sàng khác để hỗ trợ sự phát triển của tóc.

5. SugarBearHair có:
Có nhiều vitamin A của 4 ly bông cải xanh.
Có nhiều vitamin C của 1 ly quả việt quất.
Có nhiều vitamin B12 của 4 quả trứng hữu cơ.

6. Gummies của SugarBearHair không chứa gelatin! Những vitamin tuyệt vời này được làm bằng pectin, có nguồn gốc từ trái cây để tạo ra sự mềm dẻo mềm dẻo của vitamin.

7. Các loại vitamin SugarBearHair không chứa lúa mì, không chứa gluten, không có đậu nành, không có sữa, không bò, không có thịt lợn, không có trứng, không có cá và đậu phộng! Được sản xuất trên nguyên tắc không gây dị ứng.

8. FDA của Mỹ kiểm tra và phê duyệt.

9. Được phòng thí nghiệm độc lập thử nghiệm và đánh giá cao về an toàn và chất lượng vitamin.

10. Phần lớn khách hàng của chúng tôi cũng thấy móng tay và chất lượng da của họ được cải thiện theo thời gian trong khi dùng SugarBearHair.

11. SugarBearHair có một nửa hàm lượng đường của vitamin nhai có thể so sánh được.

12. Dành cho cả nam và nữ! Cho với tất cả các loại tóc, có nghĩa là cho cả bạn!

13. SugarBearHair.vn gửi hàng trên toàn quốc

14. Quà tặng miễn phí trong gói 3 và 6 tháng. Mua nhiều hơn và tiết kiệm!

15. Như đã thấy ở Marie Claire, E! Online, Elite Daily, The Today Show và nhiều hơn nữa.

Ngày đăng

Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông

Mùa Đông thời tiết hanh khô dễ khiến tóc khô xơ, xù rối. Học nhanh một vài bí quyết chăm sóc tóc tại nhà như dưới đây để có mái tóc đẹp và mềm mượt.

Dầu olive 

Dầu olive có chứa chất chống oxy hóa giúp da đầu khỏe, ngăn chặn sự sản sinh của hormone DTH (“thủ phạm” trực tiếp gây rụng tóc), nhờ đó giúp tóc sáng bóng và luôn mềm mượt.

Cách làm: Lấy 2 thìa dầu olive massage lên da đầu và ủ khoảng 5 – 10 phút. Sau đó gội đầu lại thật sạch. Thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần/tuần để tóc luôn khỏe đẹp.

Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông  - Ảnh 1

Quả bơ

Các acid amin và protein trong quả bơ có tác dụng nuôi dưỡng và tăng cường các nang tóc hiệu quả.

Cách làm: Nghiền nhuyễn 1 quả bơ, massage lên da đầu và ủ khoảng 5- 10 phút, rồi gội đầu lại thật sạch. Thực hiện 1 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Dầu vitamin E

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp nuôi dưỡng và ngăn ngừa rụng tóc.

Cách làm: Lấy 2 viên nang vitamin E, massage lên da đầu, ủ khoảng 5 – 10 phút. Sau đó, gội lại thật sạch bằng dầu gội đầu. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh hơn.

Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông  - Ảnh 2

Mật ong

Mật ong giúp dưỡng ẩm, tóc sẽ bớt khô xơ hơn. Ngoài ra, nó có thể loại bỏ gàu khỏi da đầu nhờ tính kháng khuẩn.

Cách làm: Trộn 1 thìa canh mật ong cùng 1 thìa nước cốt chanh. Massage hỗn hợp này lên da đầu, ủ 5 – 10 phút, rồi gội đầu lại thật sạch. Sử dụng phương pháp này 2 lần/tháng để đạt được kết quả tốt nhất.

Chuối

Chuối giàu kali, magne có tác dụng giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa rụng tóc.

Cách làm: Nghiền nhuyễn 1 quả chuối chín, bôi trực tiếp lên da đầu và ủ khoảng 5 phút, sau đó gội đầu lại thật sạch. Thực hiện phương pháp này hàng tuần để có kết quả tốt nhất.

Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông  - Ảnh 3

Kem dừa (coconut cream)

Kem dừa có tác dụng nuôi dưỡng, cung cấp độ ẩm giúp tóc luôn óng mượt, chắc khỏe tự nhiên.

Cách làm: Massage kem dừa lên da đầu và ủ khoảng 5 – 10 phút, gội lại thật sạch. Thực hiện 2 lần/tháng để có kết quả tốt nhất.

Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân có chứa các acid béo omega-3, phospho, vitamin E và magne giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc và cũng ngăn ngừa các vấn đề về da đầu.

Cách làm: Dùng dầu hạnh nhân massage trực tiếp lên da đầu và ủ khoảng 5 – 10 phút, sau đó gội đầu lại thật sạch. Hãy thử sử dụng phương pháp này mỗi tuần để có được mái tóc dài và chắc khỏe.

Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông  - Ảnh 4

Lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng có chứa protein giúp tóc tăng trưởng khỏe mạnh hơn.

Cách làm: Trộn 1 lòng đỏ trứng gà cùng 2 thìa canh nước cốt chanh. Massage hỗn hợp này lên da đầu, ủ khoảng 10 phút. Sau đó gội đầu lại cho sạch.

Ngày đăng

Thời tiết lạnh làm gì để bảo vệ tóc?

Không đi ra ngoài khi tóc còn ướt

Để tóc ướt đi ra ngoài trong mùa đông lạnh là điều “tối kỵ”, vì nó không những khiến mái tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng mà bạn cũng có thể bị cảm lạnh nữa. Do đó, hãy chắc chắn là tóc bạn thực sự khô, nhất là phần chân tóc, trước khi bước chân ra khỏi cửa nhé.

Một lời khuyên nữa là bạn nên dùng dầu gội và dầu xả dưỡng tóc giàu protein và nếu cần thì bôi thêm dầu dưỡng trước khi sử dụng máy sấy để sấy khô tóc nhé.

"Giải cứu" tóc trong mùa khô lạnh 1

Lụa là bạn của tóc

Mái tóc “dị ứng” với thời trang mùa đông, từ áo khoác có mũ, mũ len đến bịt tai… tất cả những món đồ này đều tàn phá kiểu tóc của bạn. Trong một số trường hợp, chúng còn khiến tóc bạn bị xẹp xuống, tĩnh điện hoặc rối bù.

Hãy “giải cứu” cho mái tóc với một chiếc khăn lụa hoặc satin làm “ba-ri-e” giữa tóc và mũ. Đơn giản là dùng khăn lụa quấn tóc lại trước khi trùm mũ hoặc đeo bịt tai. Chất liệu mềm nhẹ của khăn sẽ bảo vệ mái tóc của bạn khỏi sự thô ráp của len và giảm tình trạng tĩnh điện trên tóc thường xảy ra vào mùa đông.

"Giải cứu" tóc trong mùa khô lạnh 2

Hóa giải tĩnh điện

Ngoài cách quấn khăn lụa nói trên, bạn có thể hóa giải tĩnh điện cho tóc bằng cách mang theo mình một chai xịt tóc nhỏ, xịt một chút để tạo độ ẩm khi thấy tóc có vẻ bị tĩnh điện. Chai xịt dưỡng tóc sẽ làm hết tình trạng tĩnh điện và giúp giữ cho tóc bạn mượt mà, yên ổn trong cả tiết trời mùa đông lạnh.

Chọn một kiểu tóc phù hợp với mùa đông

Trước hết, có lẽ bạn sẽ cần phải đi tỉa lại hoặc cắt đi phần tóc yếu, tóc bị hư tổn. Trong những tháng mùa đông, bạn nên chọn kiểu tóc nào đẹp nhưng vẫn có thể giữ ấm cho mình. Một mái tóc uốn xoăn phồng lên có thể khiến bạn rất xinh nhưng sẽ không phải là lựa chọn tốt nếu như vì nó mà bạn ngần ngại không đội mũ ấm khi ra đường. Mùa đông cũng thường không phải là mùa dành cho những mái tóc siêu ngắn đâu bạn ạ.

"Giải cứu" tóc trong mùa khô lạnh 3

Dưỡng ẩm cho tóc

Trong mùa đông, chúng ta thường xuyên đi từ môi trường bên ngoài lạnh giá vào môi trường bên trong nhà ấm áp. Vì thế, bạn cần bảo vệ tóc mình khỏi tác động “bóc mất độ ẩm” của môi trường bên trong nhà. Dầu xả khô và các loại serum chống rối sẽ là “cứu tinh” để đảm bảo mái tóc được “bao bọc” khỏi mất độ ẩm từ bên trong.

 

Bổ sung Vitamins cho tóc

Vitamin không chỉ đóng một phần quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe của toàn cơ thể mà còn giữ cho tóc và móng tay của bạn luôn được khỏe mạnh. Một mái tóc khô xơ, rối tung, một bộ móng xỉn màu, giòn, dễ gãy chắc hẳn tố cáo lối sống không lành mạnnh và độ cẩu thả của sự chăm sóc bản thân hời hợt.

Ngày đăng

Nguyên nhân rụng tóc sau khi sinh và cách khắc phục

Hơn 90% phụ nữ sau khi sinh gặp phải tình trạng rụng tóc. Tóc yếu dần, từ đó dẫn đến rụng nhiều, khô, gãy, chẻ ngọn, kéo dài từ 5 đến 6 tháng sau sinh. Để phục hồi mái tóc khỏe đẹp, cung cấp đầy đủ dưỡng chất là điều quan trọng nhất.
Rụng tóc sau khi sinh do nhiều nguyên nhân. Thứ nhất, do rối loạn nội tiết tố. Sau khi sinh, lượng estrogen giảm xuống quá thấp, khiến tóc phát triển chậm và bị rụng nhiều. Thứ hai, do rối loạn tâm lý. Sau sinh bà mẹ thường bị stress, trầm cảm, khiến cho quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể bị rối loạn, máu lưu thông kém, tóc không được cung cấp đủ dưỡng chất, yếu dần và rụng. Thứ ba, do thiếu hụt chất dinh dưỡng. Trong thời kỳ mang thai, dưỡng chất được dành để cung cấp cho thai nhi. Sau khi sinh con, lại tiếp tục tập trung dưỡng chất cho bầu sữa nên dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, khiến tóc không nhận được đầy đủ dưỡng chất từ máu nên tóc dễ hư tổn và nhanh rụng…

I. Hiện tượng rụng tóc sau sinh là gì?

Trong vài tuần sau khi sinh, các bà mẹ (cho con bú và không cho con bú) đều bị rụng tóc và điều này hoàn toàn bình thường. Lượng tóc rụng đi ở mỗi người là khác nhau. Thường tóc rụng nhiều vào những ngày đầu sau khi sinh và giảm dần sau 1 tháng.

Tuy nhiên, hiện tượng rụng tóc có thể kéo dài hơn nếu các bà mẹ không quan tâm tới việc chăm sóc tóc, lượng tóc mất đi có thể tới 20 – 30%.
Tóc rụng nhiều nhất là tóc ở phẩn đỉnh đầu nhưng nói chung toàn bộ mái tóc của bạn rất yếu và nhờn trong thời gian sau sinh. Hiện tượng phổ biến là tóc mỏng đi, khó chải tóc và rất nhiều tóc bám vào lược khi bạn chải đầu mà tóc đang ướt.

 

Phụ nữ sau sinh cần ăn uống đầy đủ và đa dạng các loại thực phẩm chứa dưỡng chất cần thiết cho tóc như đạm, sắt, kẽm, các vitamin A, B, C, E, H… (có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa, các loại rau xanh và trái cây…) và uống nhiều nước. Các chất dinh dưỡng này sẽ theo máu đến nuôi tóc. Thực tế, hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc là do máu mang lại. Do đó, cách hiệu quả nhất để phục hồi mái tóc khỏe đẹp sau khi sinh là qua đường ăn uống.Cách điều trị quan trọng trong giai đoạn này là tăng cường bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, đồng thời hạn chế stress. Phương pháp điều trị bằng nội tiết tố thay thế không được khuyến cáo do những chất này có thể tiết qua sữa, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé.

Bên cạnh đó, cần giữ tinh thần thoải mái, tránh lo âu căng thẳng quá mức, vận động cơ thể nhẹ nhàng và ngủ đủ giấc… Duy trì sự cân bằng về thể chất và tinh thần góp phần giúp tóc khỏe đẹp hơn.

Để cung cấp đủ lượng dưỡng chất cho tóc, các bà mẹ phải ăn nhiều. Điều này ảnh hưởng đến quá trình phục hồi vóc dáng cơ thể thon gọn, khỏe khoắn như trước khi sinh. Trong trường hợp này, giải pháp đơn giản và hiệu quả là dùng viên uống chứa các vitamin, khoáng chất và thảo dược để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc. Lưu ý nên chọn các loại có thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên để vừa giúp tóc khỏe đẹp, giảm hẳn gãy, rụng, chẻ ngọn, vừa tránh các tác dụng phụ, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

 

II. Nguyên nhân gây rụng tóc

 

Mức độ rụng tóc ở phụ nữ sau sinh phụ thuộc vào lượng hormone nữ trong cơ thể tăng hay giảm. Nếu hormone nữ tăng, mức độ rụng tóc sẽ ít hơn; nếu hormone này giảm, tóc sẽ bị rụng nhiều hơn. Thông thường, trong suốt thời gian mang bầu, hormone  nữ ở thai phụ tăng lên, và tóc cũng ít bị rụng. Tuy nhiên, sau khi sinh con, hormone này trở về trạng thái bình thường những sợi tóc có tuổi thọ làn lượt rụng đi. Tình trạng rụng tóc này y học gọi là rụng tóc do thay đổi nội tiết.

Ngoài ra, hiện tượng rụng tóc sau sinh ở thai phụ còn do nhiều yếu tố khác. Chẳng hạn, sau sinh, tinh thần của một số thai phụ bất ổn, biểu hiện như lo lắng, mất ngủ kéo dài, hoặc rơi vào trạng thái trầm cảm,… cũng gây rụng tóc. Mặt khác, ăn uống không đảm bảo dưỡng chất trong thời gian mang thai, cơ thể thiếu canxi, protein, kali, vitamin B… đều ảnh hưởng tới sự phát triển và sinh trưởng của tóc, làm cho tóc khô, vàng, và gãy.

 

Rụng tóc xảy ra sau sinh được gọi là “telogen effluvium” (hoặc TE – rụng tóc sau sinh, sau khi bị nhiễm trùng, sau phẫu thuật hoặc bị căng thẳng nghiêm trọng). Theo hiệp hội rụng tóc Mỹ, TE bắt đầu từ tuần thứ 3 tới tháng thứ sáu kể từ khi em bé được sinh ra. Một số người mẹ thấy mình bị mất cả nắm tóc tại một thời điểm trong giai đoạn này.

– Quan điểm hiện đại: Y học hiện đại cho rằng, hiện tượng rụng tóc sau sinh đẻ, có liên quan đến một số nhân tố sau:

1. Rối loạn nội tiết tố (hormone), đặc biệt là sự thiếu hụt nội tiết tố sinh dục nữ (estrogen) – một chất có tác dụng kích thích sinh trưởng tóc. Trong thời gian mang thai, lượng estrogen được tuyến nội tiết tiết ra tương đối nhiều. Sau khi sinh đẻ, lượng estrogen ở một số phụ nữ hạ xuống quá thấp, khiến tóc phát triển chậm và bị rụng nhiều.

2. Nhân tố tâm lý: Một số nguyên nhân có thể tạo ra những áp lực về mặt tinh thần. Chấn thương tinh thần lại ảnh hưởng xấu tới hoạt động sinh lý, khiến cho quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể bị rối loạn,  máu lưu thông kém, tóc không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, nên dễ bị rụng.

3. Rối loạn dinh dưỡng: Phụ nữ sau khi sinh đẻ cơ thể đã bị thương tổn, lại phải tạo sữa cho con bú, nên nhu cầu về dinh dưỡng của cơ thể lớn hớn hơn bình thường. Nếu không chú ý bổ sung dinh dưỡng, hoặc bị mắc một số bệnh gây ảnh hưởng đến chức năng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn, cũng có thể khiến cơ thể bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng xâu tới sự phát triển của tóc.

Để chữa trị, y học hiện đại chủ yếu sử dụng các biện pháp bổ sung, cân bằng dinh dưỡng và điều dưỡng về mặt tinh thần; Nói chung không chủ trương bổ sung nội tiết tố (hormone), vì chất nội tiết có thể tiết ra cùng với sữa, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của trẻ sơ sinh.

– Quan điểm của Đông y: Hiện tượng rụng tóc quá nhiều sau khi đẻ, thường do 2 nguyên nhân chủ yếu gây nên. Thứ nhất, trong quá trình sinh đẻ, cơ thể người mẹ bị thương tổn, mất rất nhiều sức và nhiều máu.

Sau khi sinh đẻ, nếu không biết cách kiêng cữ và điều dưỡng, có thể khiến khí huyết càng hư tổn nặng, không đủ sức nuôi dưỡng cơ thể cũng như lông tóc, khiến tóc bị rụng. Thứ hai,  một số nhân tố tâm lý có thể khiến tâm trạng sản phụ không thoải mái, hoặc công việc bận rộn, mệt nhọc quá mức, dẫn tới tình trạng mà Đông y gọi là “Can khí uất kết”.

Tạng Can trong Đông y có chức năng “sơ tiết”, “điều sướng khí cơ”, liên quan mật thiết tới hoạt động tình chí và toàn bộ quá trình trao đổi chất, cũng như quá trình chuyển hóa và bài tiết dịch thể trong cơ thể. “Can khí uất kết”, mất chức năng sơ tiết, sẽ khiến khí huyết mất điều hòa, hoạt động tạng phủ bị rối loạn, cơ thể bị suy yếu và tóc bị rụng.

III. Phương pháp điều trị hiệu quả

Hiện tượng rụng tóc này có thể kéo dài tới 8 tháng và phải mất rất nhiều thời gian để tóc mọc trở lại. Do đó, các bà mẹ nên quan tâm chăm sóc tóc ngay từ khi chưa quá muộn.

Để chăm sóc tóc, các bà mẹ nên mua cho mình một loại nước dưỡng đặc biệt, nó cho phép chăm sóc tới tận chân tóc. Mát xa tóc với loại nước dưỡng này hàng ngày để cho nước dưỡng ngấm sau vào da đầu và chân tóc. Nó có tác dụng giúp tóc tăng độ đàn hồi, mượt mà và khỏe hơn. Ngoài ra, tóc cũng rất cần được cung cấp các loại vitamin để tăng cường chất keratin giúp tóc chắc khỏe và chắc chắn rau xanh và hoa quả luôn cần được ưu tiên hàng đầu.
Các loại mặt nạ cho tóc nhằm tăng cường vitamin B5, B6 và B8 sẽ giúp tóc chắc khỏe và nhanh mọc trở lại (mặt nạ dưỡng tóc với dầu ô liu…).
Những biện pháp trên có thể được thực hiện trong 3 tháng. Sau thời gian này các bà mẹ sẽ thấy tóc được cải thiện rõ rệt.

 

Cụ thể, mẹ sau sinh rụng tóc nhiều nên chú ý những điều sau:

– Chế phẩm bổ sung và vitamin

Chắc chắn bạn phải dùng chế phẩm bổ sung trước khi sinh nhiều hơn. Nếu bạn dự định ngừng dùng thì không nên làm việc đó vào lúc này. Bạn cần chúng nhiều hơn thậm chí cả sau khi sinh con. Bạn nên tiếp tục dùng các chế phẩm bổ sung mà bạn đang dùng khi mang thai. Việc này giúp cơ thể bạn có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và các vitamin thiết yếu cho sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

– Luôn bình tĩnh và thanh thản

Sau sinh con, bạn có thể bị ngập trong những thay đổi của cuộc sống chỉ trong chốc lát. Nhưng quá căng thẳng sẽ không tốt cho bạn và có thể gây ra các rối loạn.

Căng thẳng giữ vai trò tàn phá mái tóc và làn da của bạn. Hãy dành một chút thời gian trong lịch trình bận rộn của bạn để thực hiện các bài tập thiền và thở. Điều này giúp bạn giảm căng thẳng sau sinh và giảm rõ rệt chứng rụng tóc.

– Tránh dùng quá nhiều dầu gội

Một điều bạn nên tránh đó là gội đầu quá nhiều và chải tóc thường xuyên. Do nồng độ hóc-môn tăng khiến tóc giòn, mềm và dễ gãy nếu chải hoặc chà xát mạnh và thường xuyên.

Hãy dùng dầu gội không hóa chất hoặc dầu gội dành cho trẻ em để gội đầu. Dầu gội dành cho trẻ em thường rất mềm và không có hóa chất.

– Uống đủ nước

Hàng ngày bạn nên uống đủ nước. Thiếu nước làm tăng rụng tóc. Ngoài việc uống đủ nước, bạn có thể bôi nhiều dầu để giữ cho da đầu luôn mềm và mượt, giảm khô và ngứa.

– Chế độ ăn giàu protein

Vì tóc chủ yếu là protein, nên điều quan trọng là bạn phải có chế độ ăn giàu protein để có mái tóc chắc khỏe.

Một số nguồn protein tuyệt vời là trứng, đậu đỗ, đậu lăng, thịt gà, cải bruxen, pho-mát không kem,… Những nguồn protein này nên được dùng trong mỗi bữa ăn hàng ngày, nhất là bữa sáng.

– Tư vấn bác sĩ

Nếu tóc rụng quá nhiều hoặc tóc rối thành từng đám và búi, bạn nên đi khám bệnh để được tư vấn kỹ hơn.

Những thời điểm mất cân bằng hóc-môn hoặc nhiễm trùng bên trong cùng khiến tóc rụng nhiều và không khỏe. Bác sĩ có thể kê đơn cho bạn một số cách điều trị và thuốc để hồi phục lại mái tóc cho bạn.