Ngày đăng

Sugar Bear Hair mua ở đâu

SugarBearHair.vn là nơi bán kẹo Sugar Bear Hair chính hãng nhập từ Mỹ. Click vào đây để bắt đầu đặt hàng.

15 điều bạn nên biết về SugarBearHair

1. Vitamin dưỡng tóc #1 bán chạy nhất từ năm 2016. *

2. SugarBearHair là loại vitamin tổng hợp chay đầu tiên trên thế giới.

3. SugarBearHair có mùi vị như kẹo ngon ngọt, được làm bằng nước trái cây thật.

4. SugarBearHair chứa Biotin, B12 và các thành phần được chứng minh lâm sàng khác để hỗ trợ sự phát triển của tóc.

5. SugarBearHair có:
Có nhiều vitamin A của 4 ly bông cải xanh.
Có nhiều vitamin C của 1 ly quả việt quất.
Có nhiều vitamin B12 của 4 quả trứng hữu cơ.

6. Gummies của SugarBearHair không chứa gelatin! Những vitamin tuyệt vời này được làm bằng pectin, có nguồn gốc từ trái cây để tạo ra sự mềm dẻo mềm dẻo của vitamin.

7. Các loại vitamin SugarBearHair không chứa lúa mì, không chứa gluten, không có đậu nành, không có sữa, không bò, không có thịt lợn, không có trứng, không có cá và đậu phộng! Được sản xuất trên nguyên tắc không gây dị ứng.

8. FDA của Mỹ kiểm tra và phê duyệt.

9. Được phòng thí nghiệm độc lập thử nghiệm và đánh giá cao về an toàn và chất lượng vitamin.

10. Phần lớn khách hàng của chúng tôi cũng thấy móng tay và chất lượng da của họ được cải thiện theo thời gian trong khi dùng SugarBearHair.

11. SugarBearHair có một nửa hàm lượng đường của vitamin nhai có thể so sánh được.

12. Dành cho cả nam và nữ! Cho với tất cả các loại tóc, có nghĩa là cho cả bạn!

13. SugarBearHair.vn gửi hàng trên toàn quốc

14. Quà tặng miễn phí trong gói 3 và 6 tháng. Mua nhiều hơn và tiết kiệm!

15. Như đã thấy ở Marie Claire, E! Online, Elite Daily, The Today Show và nhiều hơn nữa.

Ngày đăng

Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông

Mùa Đông thời tiết hanh khô dễ khiến tóc khô xơ, xù rối. Học nhanh một vài bí quyết chăm sóc tóc tại nhà như dưới đây để có mái tóc đẹp và mềm mượt.

Dầu olive 

Dầu olive có chứa chất chống oxy hóa giúp da đầu khỏe, ngăn chặn sự sản sinh của hormone DTH (“thủ phạm” trực tiếp gây rụng tóc), nhờ đó giúp tóc sáng bóng và luôn mềm mượt.

Cách làm: Lấy 2 thìa dầu olive massage lên da đầu và ủ khoảng 5 – 10 phút. Sau đó gội đầu lại thật sạch. Thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần/tuần để tóc luôn khỏe đẹp.

Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông  - Ảnh 1

Quả bơ

Các acid amin và protein trong quả bơ có tác dụng nuôi dưỡng và tăng cường các nang tóc hiệu quả.

Cách làm: Nghiền nhuyễn 1 quả bơ, massage lên da đầu và ủ khoảng 5- 10 phút, rồi gội đầu lại thật sạch. Thực hiện 1 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Dầu vitamin E

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp nuôi dưỡng và ngăn ngừa rụng tóc.

Cách làm: Lấy 2 viên nang vitamin E, massage lên da đầu, ủ khoảng 5 – 10 phút. Sau đó, gội lại thật sạch bằng dầu gội đầu. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh hơn.

Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông  - Ảnh 2

Mật ong

Mật ong giúp dưỡng ẩm, tóc sẽ bớt khô xơ hơn. Ngoài ra, nó có thể loại bỏ gàu khỏi da đầu nhờ tính kháng khuẩn.

Cách làm: Trộn 1 thìa canh mật ong cùng 1 thìa nước cốt chanh. Massage hỗn hợp này lên da đầu, ủ 5 – 10 phút, rồi gội đầu lại thật sạch. Sử dụng phương pháp này 2 lần/tháng để đạt được kết quả tốt nhất.

Chuối

Chuối giàu kali, magne có tác dụng giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa rụng tóc.

Cách làm: Nghiền nhuyễn 1 quả chuối chín, bôi trực tiếp lên da đầu và ủ khoảng 5 phút, sau đó gội đầu lại thật sạch. Thực hiện phương pháp này hàng tuần để có kết quả tốt nhất.

Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông  - Ảnh 3

Kem dừa (coconut cream)

Kem dừa có tác dụng nuôi dưỡng, cung cấp độ ẩm giúp tóc luôn óng mượt, chắc khỏe tự nhiên.

Cách làm: Massage kem dừa lên da đầu và ủ khoảng 5 – 10 phút, gội lại thật sạch. Thực hiện 2 lần/tháng để có kết quả tốt nhất.

Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân có chứa các acid béo omega-3, phospho, vitamin E và magne giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc và cũng ngăn ngừa các vấn đề về da đầu.

Cách làm: Dùng dầu hạnh nhân massage trực tiếp lên da đầu và ủ khoảng 5 – 10 phút, sau đó gội đầu lại thật sạch. Hãy thử sử dụng phương pháp này mỗi tuần để có được mái tóc dài và chắc khỏe.

Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông  - Ảnh 4

Lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng có chứa protein giúp tóc tăng trưởng khỏe mạnh hơn.

Cách làm: Trộn 1 lòng đỏ trứng gà cùng 2 thìa canh nước cốt chanh. Massage hỗn hợp này lên da đầu, ủ khoảng 10 phút. Sau đó gội đầu lại cho sạch.

Ngày đăng

Thời tiết lạnh làm gì để bảo vệ tóc?

Không đi ra ngoài khi tóc còn ướt

Để tóc ướt đi ra ngoài trong mùa đông lạnh là điều “tối kỵ”, vì nó không những khiến mái tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng mà bạn cũng có thể bị cảm lạnh nữa. Do đó, hãy chắc chắn là tóc bạn thực sự khô, nhất là phần chân tóc, trước khi bước chân ra khỏi cửa nhé.

Một lời khuyên nữa là bạn nên dùng dầu gội và dầu xả dưỡng tóc giàu protein và nếu cần thì bôi thêm dầu dưỡng trước khi sử dụng máy sấy để sấy khô tóc nhé.

"Giải cứu" tóc trong mùa khô lạnh 1

Lụa là bạn của tóc

Mái tóc “dị ứng” với thời trang mùa đông, từ áo khoác có mũ, mũ len đến bịt tai… tất cả những món đồ này đều tàn phá kiểu tóc của bạn. Trong một số trường hợp, chúng còn khiến tóc bạn bị xẹp xuống, tĩnh điện hoặc rối bù.

Hãy “giải cứu” cho mái tóc với một chiếc khăn lụa hoặc satin làm “ba-ri-e” giữa tóc và mũ. Đơn giản là dùng khăn lụa quấn tóc lại trước khi trùm mũ hoặc đeo bịt tai. Chất liệu mềm nhẹ của khăn sẽ bảo vệ mái tóc của bạn khỏi sự thô ráp của len và giảm tình trạng tĩnh điện trên tóc thường xảy ra vào mùa đông.

"Giải cứu" tóc trong mùa khô lạnh 2

Hóa giải tĩnh điện

Ngoài cách quấn khăn lụa nói trên, bạn có thể hóa giải tĩnh điện cho tóc bằng cách mang theo mình một chai xịt tóc nhỏ, xịt một chút để tạo độ ẩm khi thấy tóc có vẻ bị tĩnh điện. Chai xịt dưỡng tóc sẽ làm hết tình trạng tĩnh điện và giúp giữ cho tóc bạn mượt mà, yên ổn trong cả tiết trời mùa đông lạnh.

Chọn một kiểu tóc phù hợp với mùa đông

Trước hết, có lẽ bạn sẽ cần phải đi tỉa lại hoặc cắt đi phần tóc yếu, tóc bị hư tổn. Trong những tháng mùa đông, bạn nên chọn kiểu tóc nào đẹp nhưng vẫn có thể giữ ấm cho mình. Một mái tóc uốn xoăn phồng lên có thể khiến bạn rất xinh nhưng sẽ không phải là lựa chọn tốt nếu như vì nó mà bạn ngần ngại không đội mũ ấm khi ra đường. Mùa đông cũng thường không phải là mùa dành cho những mái tóc siêu ngắn đâu bạn ạ.

"Giải cứu" tóc trong mùa khô lạnh 3

Dưỡng ẩm cho tóc

Trong mùa đông, chúng ta thường xuyên đi từ môi trường bên ngoài lạnh giá vào môi trường bên trong nhà ấm áp. Vì thế, bạn cần bảo vệ tóc mình khỏi tác động “bóc mất độ ẩm” của môi trường bên trong nhà. Dầu xả khô và các loại serum chống rối sẽ là “cứu tinh” để đảm bảo mái tóc được “bao bọc” khỏi mất độ ẩm từ bên trong.

 

Bổ sung Vitamins cho tóc

Vitamin không chỉ đóng một phần quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe của toàn cơ thể mà còn giữ cho tóc và móng tay của bạn luôn được khỏe mạnh. Một mái tóc khô xơ, rối tung, một bộ móng xỉn màu, giòn, dễ gãy chắc hẳn tố cáo lối sống không lành mạnnh và độ cẩu thả của sự chăm sóc bản thân hời hợt.

Ngày đăng

Nguyên nhân rụng tóc sau khi sinh và cách khắc phục

Hơn 90% phụ nữ sau khi sinh gặp phải tình trạng rụng tóc. Tóc yếu dần, từ đó dẫn đến rụng nhiều, khô, gãy, chẻ ngọn, kéo dài từ 5 đến 6 tháng sau sinh. Để phục hồi mái tóc khỏe đẹp, cung cấp đầy đủ dưỡng chất là điều quan trọng nhất.
Rụng tóc sau khi sinh do nhiều nguyên nhân. Thứ nhất, do rối loạn nội tiết tố. Sau khi sinh, lượng estrogen giảm xuống quá thấp, khiến tóc phát triển chậm và bị rụng nhiều. Thứ hai, do rối loạn tâm lý. Sau sinh bà mẹ thường bị stress, trầm cảm, khiến cho quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể bị rối loạn, máu lưu thông kém, tóc không được cung cấp đủ dưỡng chất, yếu dần và rụng. Thứ ba, do thiếu hụt chất dinh dưỡng. Trong thời kỳ mang thai, dưỡng chất được dành để cung cấp cho thai nhi. Sau khi sinh con, lại tiếp tục tập trung dưỡng chất cho bầu sữa nên dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, khiến tóc không nhận được đầy đủ dưỡng chất từ máu nên tóc dễ hư tổn và nhanh rụng…

I. Hiện tượng rụng tóc sau sinh là gì?

Trong vài tuần sau khi sinh, các bà mẹ (cho con bú và không cho con bú) đều bị rụng tóc và điều này hoàn toàn bình thường. Lượng tóc rụng đi ở mỗi người là khác nhau. Thường tóc rụng nhiều vào những ngày đầu sau khi sinh và giảm dần sau 1 tháng.

Tuy nhiên, hiện tượng rụng tóc có thể kéo dài hơn nếu các bà mẹ không quan tâm tới việc chăm sóc tóc, lượng tóc mất đi có thể tới 20 – 30%.
Tóc rụng nhiều nhất là tóc ở phẩn đỉnh đầu nhưng nói chung toàn bộ mái tóc của bạn rất yếu và nhờn trong thời gian sau sinh. Hiện tượng phổ biến là tóc mỏng đi, khó chải tóc và rất nhiều tóc bám vào lược khi bạn chải đầu mà tóc đang ướt.

 

Phụ nữ sau sinh cần ăn uống đầy đủ và đa dạng các loại thực phẩm chứa dưỡng chất cần thiết cho tóc như đạm, sắt, kẽm, các vitamin A, B, C, E, H… (có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa, các loại rau xanh và trái cây…) và uống nhiều nước. Các chất dinh dưỡng này sẽ theo máu đến nuôi tóc. Thực tế, hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc là do máu mang lại. Do đó, cách hiệu quả nhất để phục hồi mái tóc khỏe đẹp sau khi sinh là qua đường ăn uống.Cách điều trị quan trọng trong giai đoạn này là tăng cường bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, đồng thời hạn chế stress. Phương pháp điều trị bằng nội tiết tố thay thế không được khuyến cáo do những chất này có thể tiết qua sữa, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé.

Bên cạnh đó, cần giữ tinh thần thoải mái, tránh lo âu căng thẳng quá mức, vận động cơ thể nhẹ nhàng và ngủ đủ giấc… Duy trì sự cân bằng về thể chất và tinh thần góp phần giúp tóc khỏe đẹp hơn.

Để cung cấp đủ lượng dưỡng chất cho tóc, các bà mẹ phải ăn nhiều. Điều này ảnh hưởng đến quá trình phục hồi vóc dáng cơ thể thon gọn, khỏe khoắn như trước khi sinh. Trong trường hợp này, giải pháp đơn giản và hiệu quả là dùng viên uống chứa các vitamin, khoáng chất và thảo dược để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc. Lưu ý nên chọn các loại có thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên để vừa giúp tóc khỏe đẹp, giảm hẳn gãy, rụng, chẻ ngọn, vừa tránh các tác dụng phụ, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

 

II. Nguyên nhân gây rụng tóc

 

Mức độ rụng tóc ở phụ nữ sau sinh phụ thuộc vào lượng hormone nữ trong cơ thể tăng hay giảm. Nếu hormone nữ tăng, mức độ rụng tóc sẽ ít hơn; nếu hormone này giảm, tóc sẽ bị rụng nhiều hơn. Thông thường, trong suốt thời gian mang bầu, hormone  nữ ở thai phụ tăng lên, và tóc cũng ít bị rụng. Tuy nhiên, sau khi sinh con, hormone này trở về trạng thái bình thường những sợi tóc có tuổi thọ làn lượt rụng đi. Tình trạng rụng tóc này y học gọi là rụng tóc do thay đổi nội tiết.

Ngoài ra, hiện tượng rụng tóc sau sinh ở thai phụ còn do nhiều yếu tố khác. Chẳng hạn, sau sinh, tinh thần của một số thai phụ bất ổn, biểu hiện như lo lắng, mất ngủ kéo dài, hoặc rơi vào trạng thái trầm cảm,… cũng gây rụng tóc. Mặt khác, ăn uống không đảm bảo dưỡng chất trong thời gian mang thai, cơ thể thiếu canxi, protein, kali, vitamin B… đều ảnh hưởng tới sự phát triển và sinh trưởng của tóc, làm cho tóc khô, vàng, và gãy.

 

Rụng tóc xảy ra sau sinh được gọi là “telogen effluvium” (hoặc TE – rụng tóc sau sinh, sau khi bị nhiễm trùng, sau phẫu thuật hoặc bị căng thẳng nghiêm trọng). Theo hiệp hội rụng tóc Mỹ, TE bắt đầu từ tuần thứ 3 tới tháng thứ sáu kể từ khi em bé được sinh ra. Một số người mẹ thấy mình bị mất cả nắm tóc tại một thời điểm trong giai đoạn này.

– Quan điểm hiện đại: Y học hiện đại cho rằng, hiện tượng rụng tóc sau sinh đẻ, có liên quan đến một số nhân tố sau:

1. Rối loạn nội tiết tố (hormone), đặc biệt là sự thiếu hụt nội tiết tố sinh dục nữ (estrogen) – một chất có tác dụng kích thích sinh trưởng tóc. Trong thời gian mang thai, lượng estrogen được tuyến nội tiết tiết ra tương đối nhiều. Sau khi sinh đẻ, lượng estrogen ở một số phụ nữ hạ xuống quá thấp, khiến tóc phát triển chậm và bị rụng nhiều.

2. Nhân tố tâm lý: Một số nguyên nhân có thể tạo ra những áp lực về mặt tinh thần. Chấn thương tinh thần lại ảnh hưởng xấu tới hoạt động sinh lý, khiến cho quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể bị rối loạn,  máu lưu thông kém, tóc không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, nên dễ bị rụng.

3. Rối loạn dinh dưỡng: Phụ nữ sau khi sinh đẻ cơ thể đã bị thương tổn, lại phải tạo sữa cho con bú, nên nhu cầu về dinh dưỡng của cơ thể lớn hớn hơn bình thường. Nếu không chú ý bổ sung dinh dưỡng, hoặc bị mắc một số bệnh gây ảnh hưởng đến chức năng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn, cũng có thể khiến cơ thể bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng xâu tới sự phát triển của tóc.

Để chữa trị, y học hiện đại chủ yếu sử dụng các biện pháp bổ sung, cân bằng dinh dưỡng và điều dưỡng về mặt tinh thần; Nói chung không chủ trương bổ sung nội tiết tố (hormone), vì chất nội tiết có thể tiết ra cùng với sữa, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của trẻ sơ sinh.

– Quan điểm của Đông y: Hiện tượng rụng tóc quá nhiều sau khi đẻ, thường do 2 nguyên nhân chủ yếu gây nên. Thứ nhất, trong quá trình sinh đẻ, cơ thể người mẹ bị thương tổn, mất rất nhiều sức và nhiều máu.

Sau khi sinh đẻ, nếu không biết cách kiêng cữ và điều dưỡng, có thể khiến khí huyết càng hư tổn nặng, không đủ sức nuôi dưỡng cơ thể cũng như lông tóc, khiến tóc bị rụng. Thứ hai,  một số nhân tố tâm lý có thể khiến tâm trạng sản phụ không thoải mái, hoặc công việc bận rộn, mệt nhọc quá mức, dẫn tới tình trạng mà Đông y gọi là “Can khí uất kết”.

Tạng Can trong Đông y có chức năng “sơ tiết”, “điều sướng khí cơ”, liên quan mật thiết tới hoạt động tình chí và toàn bộ quá trình trao đổi chất, cũng như quá trình chuyển hóa và bài tiết dịch thể trong cơ thể. “Can khí uất kết”, mất chức năng sơ tiết, sẽ khiến khí huyết mất điều hòa, hoạt động tạng phủ bị rối loạn, cơ thể bị suy yếu và tóc bị rụng.

III. Phương pháp điều trị hiệu quả

Hiện tượng rụng tóc này có thể kéo dài tới 8 tháng và phải mất rất nhiều thời gian để tóc mọc trở lại. Do đó, các bà mẹ nên quan tâm chăm sóc tóc ngay từ khi chưa quá muộn.

Để chăm sóc tóc, các bà mẹ nên mua cho mình một loại nước dưỡng đặc biệt, nó cho phép chăm sóc tới tận chân tóc. Mát xa tóc với loại nước dưỡng này hàng ngày để cho nước dưỡng ngấm sau vào da đầu và chân tóc. Nó có tác dụng giúp tóc tăng độ đàn hồi, mượt mà và khỏe hơn. Ngoài ra, tóc cũng rất cần được cung cấp các loại vitamin để tăng cường chất keratin giúp tóc chắc khỏe và chắc chắn rau xanh và hoa quả luôn cần được ưu tiên hàng đầu.
Các loại mặt nạ cho tóc nhằm tăng cường vitamin B5, B6 và B8 sẽ giúp tóc chắc khỏe và nhanh mọc trở lại (mặt nạ dưỡng tóc với dầu ô liu…).
Những biện pháp trên có thể được thực hiện trong 3 tháng. Sau thời gian này các bà mẹ sẽ thấy tóc được cải thiện rõ rệt.

 

Cụ thể, mẹ sau sinh rụng tóc nhiều nên chú ý những điều sau:

– Chế phẩm bổ sung và vitamin

Chắc chắn bạn phải dùng chế phẩm bổ sung trước khi sinh nhiều hơn. Nếu bạn dự định ngừng dùng thì không nên làm việc đó vào lúc này. Bạn cần chúng nhiều hơn thậm chí cả sau khi sinh con. Bạn nên tiếp tục dùng các chế phẩm bổ sung mà bạn đang dùng khi mang thai. Việc này giúp cơ thể bạn có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và các vitamin thiết yếu cho sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

– Luôn bình tĩnh và thanh thản

Sau sinh con, bạn có thể bị ngập trong những thay đổi của cuộc sống chỉ trong chốc lát. Nhưng quá căng thẳng sẽ không tốt cho bạn và có thể gây ra các rối loạn.

Căng thẳng giữ vai trò tàn phá mái tóc và làn da của bạn. Hãy dành một chút thời gian trong lịch trình bận rộn của bạn để thực hiện các bài tập thiền và thở. Điều này giúp bạn giảm căng thẳng sau sinh và giảm rõ rệt chứng rụng tóc.

– Tránh dùng quá nhiều dầu gội

Một điều bạn nên tránh đó là gội đầu quá nhiều và chải tóc thường xuyên. Do nồng độ hóc-môn tăng khiến tóc giòn, mềm và dễ gãy nếu chải hoặc chà xát mạnh và thường xuyên.

Hãy dùng dầu gội không hóa chất hoặc dầu gội dành cho trẻ em để gội đầu. Dầu gội dành cho trẻ em thường rất mềm và không có hóa chất.

– Uống đủ nước

Hàng ngày bạn nên uống đủ nước. Thiếu nước làm tăng rụng tóc. Ngoài việc uống đủ nước, bạn có thể bôi nhiều dầu để giữ cho da đầu luôn mềm và mượt, giảm khô và ngứa.

– Chế độ ăn giàu protein

Vì tóc chủ yếu là protein, nên điều quan trọng là bạn phải có chế độ ăn giàu protein để có mái tóc chắc khỏe.

Một số nguồn protein tuyệt vời là trứng, đậu đỗ, đậu lăng, thịt gà, cải bruxen, pho-mát không kem,… Những nguồn protein này nên được dùng trong mỗi bữa ăn hàng ngày, nhất là bữa sáng.

– Tư vấn bác sĩ

Nếu tóc rụng quá nhiều hoặc tóc rối thành từng đám và búi, bạn nên đi khám bệnh để được tư vấn kỹ hơn.

Những thời điểm mất cân bằng hóc-môn hoặc nhiễm trùng bên trong cùng khiến tóc rụng nhiều và không khỏe. Bác sĩ có thể kê đơn cho bạn một số cách điều trị và thuốc để hồi phục lại mái tóc cho bạn.

Ngày đăng

Cái răng cái tóc là góc con người

Người Việt từ xa xưa rất coi trọng hàm răng và mái tóc. Đó là cái nhìn đầu tiên để đánh giá một người đẹp. Câu thành ngữ trên đã nói lên điều đó.

Thuở xưa, khi còn bé, con gái để tóc trái đào, nhưng đến tuổi trưởng thành thì không bao giờ cắt tóc nữa mà cứ để cho dài mãi. Có được một mái tóc dài và bóng mượt là niềm kiêu hãnh của người con gái. Xưa kia muốn giữ được một mái tóc đẹp thì phải năng gội bằng nước bồ kết cho sạch, gội xong phải xả lại bằng chanh cho mềm tóc. Muốn tóc thơm thì cho lá hương nhu hay lá sả, hạt mùi, đun cùng nước gội đầu. Đứng cạnh người đàn bà mới gội, ta ngửi thấy mùi hương thoảng thoảng của đồng nội, của cỏ cây lá ngàn, và có biết bao chàng trai chỉ vì những mùi hương ấy mà phải một thời say đắm không dứt ra được. Ở miền Nam trồng nhiều dừa, người ta còn bôi nhẹ một lượt dầu dừa lên mái tóc để lấy mùi thơm và làm bóng tóc. Ngày nay, những mùi hương đó có chăng chỉ còn lại trong hoài niệm của những người lớn tuổi.

Đến nay ta chỉ có những tấm ảnh chụp phụ nữ Việt Nam cuối thế kỷ 19, còn trước đó thì chỉ có những mô tả mơ hồ của các nhà du hành. Đầu thế kỷ 17, linh mục người Ý Chistophorro Borri (1583-1632) đã đến Bình Định, lúc đó thuộc lãnh thổ Đàng Trong dưới sự cai trị của các chúa Nguyễn. Viết về cách để tóc của phụ nữ Việt ông nói: “Họ để tóc xõa và bồng bềnh trên hai vai, tóc dài đến mức chấm đất, và tóc càng dài, người ta càng cho là đẹp. Trên đầu họ đội một thứ mũ rộng vành, rộng đến mức che lấp cả mặt, khiến cho mắt nhìn chỉ thấy được có ba bốn bước phía trước, và cái mũ đó được tết bằng lụa hay vàng tùy theo thứ bậc của người đội. Sau đấy, các phu nhân để chào hỏi một cách lễ độ, phải ngả mũ ra để người ta có thể nhìn thấy trước mặt.” Đoạn văn trên chỉ cho ta những thông tin mơ hồ về cách để tóc của người Việt ở miền Trung. Riêng cái mũ rộng vành thì có lẽ tác giả lầm cái nón chóp nhọn mà phụ nữ phía nam quen đội.

Hơn ba thế kỷ sau, bác sĩ quân y Charles-Édouard Hocquard theo quân viễn chinh Pháp đến Bắc Kỳ từ tháng 2-1884 đã ghi lại những trang về người phụ nữ mà ông đã gặp trong những ngày đầu đến Hà Nội: “Điều khiến tôi ngạc nhiên khi đến xứ sở kỳ lạ này, là khó khăn trong thời gian đầu để phân biệt đàn ông và đàn bà từ cái nhìn đầu tiên. Cả hai đều để tóc như nhau. Quần áo cũng gần như nhau. Đàn bà cũng quấn khăn như đàn ông […]” Tuy quan sát nhầm lẫn như vậy, nhưng Hocquard đã để lại cho chúng ta nhiều ảnh để có thể thấy cách để tóc của những đàn bà miền Bắc hồi đó.

Người phụ nữ đất Bắc thường buộc tóc về phía bên thành cuộn dài, bọc bên ngoài bằng một cái khăn hẹp mà dài rồi quấn quanh đầu từ phía trước ra phía sau. Đầu mối còn thừa thì giắt vào dưới vành khăn, để xõa sang bên một túm tóc nhỏ gọi là đuôi gà. Vì vậy mà câu “một thương tóc bỏ đuôi gà…” không phải xa lạ với các chàng trai xứ Bắc. Khi đi ra ngoài, để giữ cho tóc khỏi sổ người ta thường trùm một cái khăn vuông, vừa là để che nắng vừa chống rét. Người bình dân thường trùm khăn đen, phía trước trán gập nhọn giống như mỏ con chim nên được gọi là “khăn mỏ quạ”.

Trong khi đó ở miền Nam có lẽ do ảnh hưởng của người Hoa nhập cư ồ ạt từ các thế kỷ 17-18, nên phụ nữ lại bới tóc cao sau gáy rồi cài một cái trâm giữ cho tóc khỏi sổ. Khi ra ngoài thì quấn quanh đầu một cái khăn rộng dệt ô đen trắng giống như khăn của phụ nữ Khmer hay Mã Lai. Người ta gọi đó là chiếc khăn rằn với nhiều công dụng như che nắng, lau mặt hay quàng lên người… Vào buổi đầu, đàn bà Việt ở thành thị còn thua kém các thím Khách, cho nên cách bới tóc của người Hoa được coi là mẫu mực, đã được cụ Vương Hồng Sển mô tả như sau: “Các ỷ, các ý trong Chợ Lớn thì đầu bới tóc thả bánh lái “ba vòng một ngọn”, ăn trầu tích toát, để móng tay dài và mỗi lần xỉa thuốc thường vảnh ngón tay cho người ngoài thấy mình có cà rá hột xoàn bự, hay bộ nhẫn vàng quấn kiểu “cửu khúc liên hoàn”. Trên vai mấy ỷ thường giắt một cái khăn vằn Nam Vang dùng để lau trầu, khác với mấy cô vợ Tây thì quấn chuỗi hột vàng gần gãy cổ, tay đeo kiềng vàng chạm kiểu “nhứt thi nhứt họa”, thêm mặc áo mớ ba mớ bảy, tóc xức dầu thơm chánh hiệu “Cô Ba”.

Dù để tóc bới, nhưng người phụ nữ Huế không quên quấn một chiếc khăn gợi nhớ lại mái tóc quấn của người xứ Bắc. Nhưng với phụ nữ quí tộc thì khi vào chốn cung đình hay trong các dịp lễ tết, bắt buộc phải quấn khăn vành dây, thân phận càng cao quí thì cái khăn càng phải to và rộng. Chiếc khăn vành tồn tại mãi cho đến ngày nay đối với phụ nữ khắp ba miền trong các nghi thức đặc biệt và nhất là trong đám cưới.

Sang đầu thế kỷ 20, khi cuộc sống đô thị phát triển, người phụ nữ bắt đầu tham gia công việc xã hội, dần dần có mặt ở trường học, bệnh viện và nhiều nơi công cộng khác, khiến họ phải tìm một kiểu tóc hợp lý hơn, thuận tiện trong công việc. Ngoài Bắc kiểu quấn tóc bằng khăn vải, dù là khăn nhung sang trọng hơn nhưng vẫn gây điều bất tiện, nên nhiều người đã chuyển sang quấn tóc trần khiến đầu tóc nhẹ nhàng mượt mà hơn. Việc quấn tóc trần khiến cho độn tóc bằng vải trở thành vô dụng, vì vậy những người tóc thưa phải dùng cái độn tết bằng tóc thật. Từ đấy xuất hiện cái nghề thu mua tóc rối để chải thẳng ra kết thành cái độn tóc, không những có các cửa hàng chuyên bán tóc độn, mà còn có những người đi dọc các phố phường mồm rao “ai tóc rối đổi kẹo không?”

Cái khăn mỏ quạ đã nhường chỗ cho chiếc khăn san nhẹ nhàng bay bổng. Trên báo Ngày Nay các số tháng 1-1935, bà Trịnh Thị Thục Oanh, một nhà giáo nổi tiếng ở trường nữ học đã nhận xét rằng “từ năm 1920 mốt mặc áo màu và quàng khăn san đã ra đời tại Hà Nội”. Nhưng rồi quấn tóc trần phải lùi bước dần nhường cho sự du nhập của tóc bới ở miền Nam. Chỉ có khác là tóc bới bây giờ buông thõng thấp che kín gáy tạo nên vẻ duyên dáng hơn.

Một trong những “cải cách” lớn của cái tóc là rẽ đường ngôi. Xưa kia, người phụ nữ đoan trang phải để đường ngôi thẳng chính giữa trán, những người đầu tiên dám rẽ đường ngôi lệch đã phải chịu sự dè bỉu của dư luận. Năm 1937, trên báo Phong Hóa vẫn còn có bài chế giễu cô “Gái mới” với câu:

Gớm cô gái mới, mới làm sao!

Các mốt cô không thiếu mốt nào.

Đầu quấn tóc trần, ngôi rẽ lệch,

Chân lê mang cả gót đầm cao…

Nhưng khi ở thành thị, đường ngôi lệch trở thành phổ biến, thì ở nông thôn, nhiều cô gái trẻ muốn đỏm dáng một tí vẫn còn chưa dám mạnh dạn. Khi tả một cô gái nửa tỉnh nửa quê trong truyện Cái Ve, nhà văn Khái Hưng đã nói đến “cái khăn nhung vấn lẳn vành, mái tóc rẽ hơi lệch như muốn theo kiểu mới, nhưng còn nhút nhát, rụt rè, chưa dám quả quyết”. Tóc vấn trần vẫn được chuộng vì giữ được vẻ cao sang hợp với những người luống tuổi.

Nhưng với những cô học sinh trẻ muốn phân biệt mình với các chị lớn tuổi hoặc đã có chồng, lại không bới tóc mà buông dài sau lưng và cặp lại. Mái tóc buông lả lướt đi với chiếc áo dài mềm mại càng làm tăng thêm dáng bay bổng của người con gái ở độ tuổi dậy thì. Mặc dầu mái tóc dài vẫn là niềm tự hào của nhiều cô gái, nhưng tóc ngắn xõa ngang vai cũng được các cô nữ sinh ưa thích nên mới có câu “tóc thề đã chấm ngang vai”.

Bước sang những năm 1930, trong phong trào “vui vẻ trẻ trung”, những cuộc chợ phiên (kermesse) và hội chợ đã được tổ chức ở nhiều thành phố lớn, tuy mục đích là để lấy tiền làm công việc từ thiện (giúp dân bị lụt, giúp trẻ em nghèo…), nhưng lại là dịp cho nam thanh nữ tú phô bày sắc đẹp, thúc đẩy quá trình Âu hóa trong cách ăn mặc của thanh niên Việt Nam. Nhiều kiểu tóc mới đã được báo chí tung ra, tuy lúc đó chưa có tờ báo nào chuyên về thời trang phụ nữ. Có lẽ thay đổi lớn nhất là lối chải tóc bồng phía trước trán, từ chải bồng đơn giản đến quấn sâu kèn khiến cho đầu tóc cao lên, dáng người trở nên chững chạc hơn.

Cho đến gần cuối Chiến tranh Thế giới thứ hai, đầu tóc uốn xoăn mới xuất hiện, được gọi theo tiếng Pháp là “tóc phi dê”. Những người mạnh dạn đi đầu trong kiểu tóc này phần lớn là những người lấy Tây, hoặc các cô nữ sinh “trường đầm”, những người đã quen với váy áo của phụ nữ Pháp.

Trải qua cuộc kháng chiến chống Pháp, rồi tiếp đến đất nước bị chia cắt, miền Bắc Việt Nam bước vào một thời kỳ khắc khổ khiến cho việc để tóc của phụ nữ phải đơn giản hóa đến tận cùng. Tóc dài cặp sau lưng tuy đơn giản nhưng vẫn bị coi là vướng víu, không thích hợp với cuộc sống lao động. Tóc tết bím trở nên phổ biến từ thành thị đến thôn quê, vì nó gọn, đơn giản.

Trong khi ở miền Nam, do sự tiếp xúc thường xuyên với các mẫu tóc và các phương tiện làm tóc dồi dào, nên việc làm tóc của phụ nữ trở nên đa dạng, thì ở miền Bắc, do thiếu phương tiện và không có báo chí thời trang tóc, nên việc làm tóc chỉ có thể dựa vào những hình ảnh ít ỏi của các cô diễn viên điện ảnh các nước Đông Âu. Tuy các hiệu làm tóc cho phụ nữ ở Hà Nội hay Hải Phòng có thể đếm trên đầu ngón tay, nhưng một số người làm tóc đã có nhiều cố gắng, trong chừng mực cho phép, để đưa ra những kiểu đầu tóc đẹp. Trong thời buổi mà quần ống bó còn bị bài bác, quần ống loe cũng bị cắt, thì tóc phụ nữ muốn làm đẹp vẫn còn phải dè dặt, không dám đưa ra những mốt quá mới lạ. Đó cũng là những cố gắng của những người thợ làm tóc thời đó, biết sáng tạo trong khuôn khổ chật hẹp.

Phải đợi đến sau ngày đất nước thống nhất, rồi trải qua thời kỳ đổi mới, thì việc làm tóc của phụ nữ mới được phát triển một cách tự do. Đáng tiếc là trong những thời gian đầu, do không có những tạp chí thời trang tóc để hướng dẫn, nên các kiểu tóc đưa ra thường mang những cái tên quá thô thiển, như “tóc xù mì” (giống như mì ăn liền), “tóc xù tăm”… Đến nay thì đội ngũ những người làm tóc chuyên chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ đã trở nên đông đảo, người phụ nữ có thể lựa chọn bất cứ kiểu tóc nào cho hợp với dáng vẻ và tuổi tác của mình, không còn sợ những điều cấm kỵ của xã hội, họ chỉ theo một tiêu chí duy nhất là Đẹp.

Ngày đăng

Tại sao đàn ông thích phụ nữ tóc dài

Nếu bạn hỏi 10 chàng trai họ kết kiểu tóc nào của bạn gái nhất, chắc hẳn đến 9 chàng sẽ trả lời là tóc dài. Trong xã hội ngày nay, tóc dài dường như là điều cần phải có của một cô gái. Bạn để ý mà xem, chẳng có người mẫu Victoria’s Secret nào lại cắt tóc ngắn cả. Kiểu tóc dài giúp phụ nữ hấp dẫn hơn vì nó che bớt một số khuyết điểm. Chẳng hạn, tóc dài giúp cằm trông thon gọn, bớt nhô và hướng tầm mắt người đối diện ra khỏi hai gò má thấp

 

Các tạp chí làm đẹp giới thiệu rất nhiều bí quyết để phụ nữ có thể chỉ dùng mái tóc mà quyến rũ đàn ông. Nam giới luôn thích lùa tay vào mái tóc bạn gái. Họ thích nhìn mái tóc dài xõa bay trong gió. Khi bạn để tóc dài, chàng có thể vùi mặt vào cổ bạn, ngửi mùi hương phảng phất trên tóc hay đùa nghịch với những lọn tóc xoăn dài. Điều này thật khó với tóc ngắn.

Khi bạn cột tóc lả lơi và để rơi những sợi tóc tơ sau gáy, hình ảnh đó khiến đàn ông ngây ngất. Họ chỉ muốn ôm chầm lấy bạn từ đằng sau và hôn vào chiếc gáy gợi cảm. Nam giới rất yêu thích một số chi tiết trên cơ thể phụ nữ như gáy, vai, cổ, phần xương quai xanh, rãnh ngực và đường cong sau lưng. Họ thích cách bạn buông lơi tóc che đi những bộ phận đó. Nhìn bạn giống như một món quà cần được gỡ bỏ lớp giấy gói để khám phá điều kỳ thú bên trong.

Thực tế, rất ít phụ nữ có thể giữ cho mình xinh đẹp với mái tóc ngắn. Cứ cho là bạn cũng dễ nhìn đi, nhưng đàn ông sẽ nghĩ bạn mà để tóc dài còn đẹp hơn. Nhiều chàng còn mất hết cảm tình nếu cô gái đột ngột cắt tóc ngắn. Vậy bạn hãy suy nghĩ kỹ trước khi cắt tóc. Mái tóc ngắn có thể khiến chẳng chàng nào để ý đến bạn, quá lắm cũng chỉ muốn làm bạn bè thôi vì họ thấy bạn chẳng khác gì một tên con trai. Thế nên, nếu chưa muốn yêu, bạn có thể cắt một kiểu tóc ngắn cá tính.

Nghiên cứu cho thấy đã có một cuộc tiến hóa thực sự trong việc đàn ông thích tóc dài. Theo thuyết tiến hóa, những đặc điểm có thể quyến rũ người khác giới là bằng chứng cho thấy khả năng sinh sản tốt. Độ dài và độ đẹp của mái tóc là thước đo sự khỏe mạnh của bộ gene và sức khỏe tổng quát.

Nam giới thích phụ nữ tóc dài vì để có một mái tóc chắc khỏe, hẳn cô gái phải dành nhiều thời gian, tiền bạc và thói quen chăm sóc tóc mỗi ngày. Những chi tiết này ngụ ý rằng nàng có tình trạng tài chính tốt, biết tôn trọng bản thân và quan tâm đến hình ảnh của mình trong mắt mọi người. Những đặc điểm này là cần thiết đối với tiêu chuẩn chọn bạn đời của nam giới.

Tuy nhiên, mái tóc ngắn mà khỏe mạnh và óng mượt vẫn đẹp hơn mái tóc dài nhưng gãy khô và rối bù.

Ngày đăng

Cách chăm sóc tóc rụng, tóc xơ rối

Giống như làn da, mái tóc cũng thường xuyên chịu những tác động của thời tiết và môi trường. Một mái tóc đẹp có nghĩa là chất tóc sẽ luôn trong tình trạng bóng khỏe, suôn mượt và đặc biệt không thường xuyên bị rụng.

Tuy nhiên, tóc rụng, xơ rối và hư tổn là điều khó tránh khỏi. Lắng nghe các chuyên gia chăm sóc tóc chia sẻ những lời khuyên bổ ích, kích thích tóc mọc đều đẹp, đồng thời giúp tóc khỏe mạnh.

Theo các nhà tạo mẫu tóc, việc cắt tỉa tóc, mỗi lần 1,5cm trong 6-8 tuần là một kế hoạch lý tưởng giúp tóc mọc dài nhanh. Bằng cách gắn bó với lịch trình này, bạn có thể ngăn ngừa chẻ ngọn tóc đi lên tới thân tóc, gây gãy vỡ cấu trúc tóc. Trong lúc chờ dài khoảng 12 tuần, mái tóc tỉa sẽ trở thành một kiểu đầu duyên dáng, đẹp mắt.

Nhiều người nghĩ rằng khi tóc khô và xơ rối thì nên gội đầu nhiều lần trong tuần. Tuy nhiên đó là quan điểm hoàn toàn sai lầm bởi điều này khiến mái tóc bị mất nước và dễ bị khô xơ hơn. Gội đầu đều đặn và giữ khoảng cách hợp lý giữa các lần. Tốt nhất là cách 2 ngày gội 1 lần, trừ khi bạn phải làm việc hoặc hoạt động ngoài trời nhiều.

Trước khi gội đầu nên chải tóc để giúp tóc đỡ rụng do bị rối trong khi gội. Đồng thời kết hợp với các thao tác xoa bóp mềm mại tránh làm tổn thương da đầu cũng như giảm độ bóng của tóc. Bạn cũng không nên chải tóc khi còn ướt và hạn chế sấy tóc. Nếu bạn đang vội và phải sấy tóc, hãy dùng máy sấy ở chế độ mát nhất hoặc đứng trước quạt, lùa tay nhẹ nhàng vào tóc cho đến khi tóc khô dần.

Việc mát xa thường xuyên cho tóc đem lại cho bạn nhiều ích lợi mà việc ngừa rụng tóc chỉ là một trong số đó mà thôi. Mỗi ngày dành ra từ 10 – 15 phút mát xa da đầu nhẹ nhàng. Việc này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu trên da đầu, kích thích tóc phát triển. Hiệu quả việc mát xa da đầu sẽ được tăng thêm nhiều nếu bạn thoa lên da đầu một chút tinh dầu oải hương, hoặc tinh dầu quả hạch.

Điều trị dưỡng ẩm cho tóc ít nhất 1 lần/tháng là điều rất cần thiết. Có thể tự “chế” công thức bơ và kem dừa, tiếp theo là dầu gội, mặt nạ và giấm táo. Kết quả sau vài lần điều trị dưỡng sẽ đem đến một kết quả tốt: tóc chắc khỏe, bóng mượt và không còn chẻ ngọn. Cung cấp độ ẩm cho tóc chính là chìa khóa thành công để nuôi tóc dài.

Đừng ngại bỏ tiền ra để mua một chiếc gối lụa. Sự ma sát của mái tóc trước gối bông có thể dẫn đến gẫy vỡ cấu trúc tóc. Ngoài ra, sử dụng ít dầu gội đầu hơn có thể giảm thiểu nguy cơ gây hại cho tóc bởi các loại dầu tự nhiên.

Sử dụng đúng lược chải tóc cũng sẽ tạo ra sự khác biệt, ví dụ, trong khi loại lược bàn chải lông cứng có thể làm việc rất ăn ý đối với mái tóc khô, thì nó lại gây ra rối và hư hại cho tóc ướt. Các chuyên gia tóc gợi ý rằng, bạn nên sử dụng bàn chải mái chèo để tạo hiệu ứng mượt mà cho tóc cũng như tránh làm ảnh hưởng đến cấu trúc tóc. Có lẽ bạn không tin điều này, nhưng hãy luôn luôn sử dụng một sản phẩm có chức năng bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ trước khi sử dụng một loại công cụ làm tóc nóng như máy sấy, máy ép, máy uốn…

Với những người có mái tóc đã qua làm xoăn, các chuyên gia khuyên nên thường xuyên hấp dầu cho tóc để tóc được tăng cường độ ẩm, dưỡng chất và trở nên bóng đẹp hơn, đồng thời hạn chế được hiện tượng tóc khô xơ, chẻ ngọn.

Mỗi tuần, bạn có thể hấp tóc nguội tại nhà một lần để hạn chế sự tác động của nhiệt độ cao gây hại cho tóc như khi hấp nóng.

Hãy chọn một loại dầu ủ tóc phù hợp và bôi nhẹ nhàng lên tóc sau khi đã gội sạch rồi quấn khăn ủ và chờ đợi trong khoảng 15-30 phút tùy theo từng loại dầu hấp cụ thể, bạn sẽ thấy mái tóc của mình trở nên mềm mượt và bóng khỏe hơn rất nhiều.

Bổ sung vitamin B các loại để làm ẩm và dày tóc bằng cách uống các sinh tố hoặc thức ăn giàu vitamin B như chuối, đậu xanh, sữa chua, trứng, ngũ cốc… và đặc biệt uống nhiều nước. Vào mùa thu, tóc thường phát triển chậm hơn nhiều, nhưng nếu có chế độ ăn uống tốt, bạn vẫn có thể có được một mái tóc sống động trong suốt mùa thu.

Bạn cũng có thể sử dụng chuối, xoài để dưỡng tóc. Xay nhuyễn chuối hoặc xoài, sau đó bôi lên tóc và da đầu để mát xa, sau đó dùng khăn bông quấn tóc để ủ tóc. Sau khoảng 10 phút gội đầu lại thật sạch. Protein và vitamin trong chuối và xoài sẽ giúp tóc bạn bóng khỏe, mềm mượt hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng nước cốt chanh pha loãng để gội đầu.

Các chuyên gia chăm sóc tóc cũng khuyên rằng, khi thời tiết hanh khô các bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết cho tóc để hỗ trợ tăng trưởng một mái tóc khỏe mạnh. Theo các chuyên gia, bạn nên uống thêm thuốc bổ sung dưỡng chất giúp mọc tóc chứa Biotin (vitamin H hay vitamin B7). Các chuyên gia chăm sóc tóc cho rằng tóc không thể mọc dài quá nhanh; rụng tóc cũng như hạn chế việc mọc tóc có thể bởi các nguyên nhân như gia tăng căng thẳng, vấn đề về tuyến giáp, thiếu protein, thay đổi hoóc môn, chế độ ăn kiêng chưa hợp lý…

Ngày đăng

Nguyên nhân nào khiến tóc xơ rối, chẻ ngọn?

Tóc khô xơ rối, chẻ ngọn là một trong những nỗi ám ảnh của phần lớn chị em phụ nữ hiện nay. Đặc biệt, những mái tóc “xù bông” này thường dễ bị tổn thương hơn cả khi bước vào mùa hanh khô . Hãy khám phá những nguyên nhân khiến mái tóc vốn suôn mềm của bạn trở nên xơ rối, chẻ ngọn!

Nguyên nhân nào khiến tóc xơ rối, chẻ ngọn?

Gội đầu không đúng cách

Gội đầu là việc làm thường xuyên, đơn giản để làm sạch tóc. Nhưng nếu bạn gội đầu không đúng cách thì sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên hư tổn, xơ rối và chẻ ngọn. Một lỗi cơ bản mà chị em thường mắc phải là gội đầu quá nhiều. Việc này sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da đầu, khiến mái tóc mất đi vẻ bóng mượt, khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, việc lựa chọn dầu gội đầu không phù hợp, gội đầu không sạch cũng sẽ gây ảnh hưởng tới mái tóc của bạn. Lượng cặn xà phòng của dầu gội hay dầu xả đọng lại ở chân tóc là “thủ phạm” khiến tóc bết và yếu dầu đi.

Nguyên nhân nào khiến tóc xơ rối, chẻ ngọn?

Sử dụng hơi nóng để làm đẹp

Một trong những giải pháp làm đẹp được chị em ưa chuộng hiện nay là tạo kiểu bằng máy sấy tóc. Nhưng thực tế tất cả các loại máy tạo kiểu đều hoạt động ở nhiệt độ rất cao, làm mái tóc trở nên hư tổn, mất nước nghiêm trọng. Đặc biệt, việc sử dụng hơi nóng để làm đẹp khi tóc vẫn còn ướt sẽ khiến phần nước còn sót lại trên tóc bị đun sôi, bốc hơi nhanh chóng, khiến tóc bạn bị tổn thương nhanh và nặng hơn bình thường.

Bạn chỉ nên sử dụng những loại máy làm nóng tạo kiểu trong những dịp thật đặc biệt và cần thiết.

Lạm dụng hóa chất

Thường xuyên nhuộm tóc và thay đổi kiểu tóc (uốn tóc, ép tóc, làm xoăn, dập xù…) cũng là nguyên nhân khiến mái tóc chắc khỏe của bạn trở nên xơ rối, chẻ ngọn. Những hóa chất độc hại có trong các loại thuốc nhuộm, thuốc ép… sẽ gây hư tổn cho mái tóc và làm mất các chất dinh dưỡng tự nhiên trên da đầu. Việc liên tục sử dụng các loại hóa chất đó sẽ khiến tóc chưa kịp hồi phục đã tiếp tục phải chịu những tổn thương mới.

Làm đẹp là nhu cầu tất yếu và chính đáng, tuy nhiên bạn cần cân nhắc kĩ trước khi quyết định dùng hóa chất tác động lên tóc.

Nguyên nhân nào khiến tóc xơ rối, chẻ ngọn?

Quá lâu không tỉa tóc

Nhiều người vì muốn nuôi dài tóc mà không cắt tóc trong một thời gian dài. Đó là quan niệm sai lầm, biểu hiện bằng mái tóc ngày càng xơ rối và chẻ ngọn. Bạn nên biết rằng thường xuyên tỉa đuôi tóc sẽ giúp tập trung dưỡng chất để nuôi tóc hơn và kích thích tóc mọc nhanh. Thời gian lý tưởng để bạn tỉa phần chân tóc là 2 tháng/lần.

Không bảo vệ tóc khi đi nắng

Ít ai biết rằng nắng không chỉ gây nguy hại tới làn da mà còn là “kẻ thù số 1” đối với tóc. Tia UV trong nắng sẽ khiến tóc bị hư tổn, trở nên xơ rối và phá hủy các phân tử màu của tóc một cách nhanh chóng.

Ngồi điều hòa thường xuyên

Nhiều chị em làm việc trong văn phòng phải thường xuyên ngồi điều hòa mà không biết đó chính là “thủ phạm” gây ra mái tóc xơ rối, bông xù của mình. Việc ngồi điều hòa hàng giờ liền sẽ khiến mái tóc bị mất đi một lượng nước đáng kể, gây khô tóc và xơ rối.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lí

95% dưỡng chất nuôi tóc do máu đem lại, quyết định sự chắc khỏe của mái tóc từ bên trong. Vì vậy bạn nếu thấy mái tóc trở nên xơ rối, chẻ ngọn và gãy rụng nhiều bạn cần xem lại chế độ dinh dưỡng của mình. Chế độ ăn kiêng, không đủ chất dinh dưỡng sẽ khiến mái tóc của bạn kém khỏe mạnh và xơ rối, chẻ ngọn nhiều hơn.

Để sở hữu một mái tóc chắc khỏe, suôn mượt, bạn cần đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho tóc như: omega – 3, vitamin E, vitamin B, vitamin H… Bên cạnh các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng (thịt bò, trứng gà, hạnh nhân…) thì thực phẩm chức năng cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời. SugarBearHair là thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ chăm sóc tóc an toàn và hiệu quả.

Ngày đăng

8 biện pháp giúp cải thiện mái tóc xơ rối chỉ sau vài ngày

Mái tóc xơ rối là một trong những lý do khiến cho chị em trông xuống sắc nhanh chóng và thiếu tự tin hẳn. Để khắc phục tình trạng này không phải là điều khó nếu chị em chăm chỉ thực hiện những điều sau.

Bỏ ngay thói quen gội đầu mỗi ngày

Nhiều bạn gái thường có thói quen gội đầu mỗi ngày chỉ vì theo thói quen hoặc do da đầu hay bị bết dầu. Tuy nhiên, gội đầu hàng ngày không hề tốt cho mái tóc bạn của bạn chút nào vì nó loại bỏ dầu tự nhiên giúp bảo vệ mái tóc khiến cho tóc dễ bị khô, xơ rối và chẻ ngọn.

Do đó, tốt nhất là bạn gái nên gội đầu cách 2-3 ngày/ lần, nếu tóc bết dầu bạn có thể thay thế việc gội đầu bằng cách sử dụng dầu gội khô hoặc phấn rôm để hút bớt dầu.

Sử dụng khăn lau tóc mềm

Trang bị cho bản thân một chiếc khăn lông thấm hút cực tốt không bao giờ là ý tưởng tồi. Khăn lông mới thấm nước nhanh hơn và giúp cho bạn hạn chế phải vò tóc mạnh khi lau khô, tránh làm tổn thương cho tóc, giảm thiểu lượng tóc gãy rụng và tình trạng xơ rối.

Tỉa tóc 

Tóc xơ rối xuất hiện quá nhiều cũng là biểu hiện chứng minh rằng đã đến lúc bạn cần cắt tóc. Sau mỗi một tháng, bạn hãy dành thời gian để đi cắt bớt chân tóc xơ rối. Việc làm này giảm thiểu tóc xơ và kích thích tóc mọc nhanh dài hơn.

Ủ tóc với mật ong

Mật ong là một thành phần để làm đẹp tuyệt vời cho làn da cả và mái tóc của bạn.  Mật ông có tính kháng khuẩn và giúp tăng cường độ ẩm và nuôi dưỡng tóc rất hiệu quả.

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng mật ong để dưỡng tóc bằng cách thoa mật ong lên tóc sạch từ chân tới tóc ngọn. Và sau đó ủ tóc bằng khăn ấm từ 15 – 20 phút rồi gội lại bằng nước và dầu gội thông thường.

Ủ tóc với dầu dừa

Dầu dừa rất giàu chất béo, protein và vitamin E cho nên nó rất tuyệt vời đối với da đầu khô. Không chỉ có tác dụng giữ ẩm, phục hồi tóc gãy rụng mà dầu dừa còn giúp tóc trở nên khỏe mạnh, dày và nhanh dài hơn.

Thoa dầu dừa lên tóc, che lại bằng mũ tắm và giữ như thế ít nhất 60 phút hoặc bạn có thể để qua đêm sau đó gội đầu thật sạch vào sáng hôm sau. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế dầu dừa bằng dầu oliu cũng mang lại tác dụng tương tự. Đối với da đầu có gàu, hãy vắt thêm vài giọt nước cốt chanh vào dầu oliu hoặc dầu dừa để ủ tóc. Hỗn hợp này sẽ phát huy công dụng tuyệt vời trong việc trị gàu, cân bằng độ ẩm mà không hề làm tóc bị bết dính như thông thường.

Hấp dầu

Đừng ngần ngại đầu tư cho việc hấp tóc nếu bạn muốn sở hữu mái tóc mượt mà. Hãy dành thời gian tại nhà hay ra tiệm để hấp tóc 1-2 lần/ tháng. Khi thực hiện tại nhà, bạn có thể vừa hấp tóc, vừa làm các công việc nhà một cách thoải mái. Đặc biệt, những mái tóc uốn, ép hay nhuộm đều cần hấp tóc thường xuyên và tăng cường hơn những mái tóc tự nhiên.

Bảo vệ tóc

Việc đổi mới “diện mạo” mái tóc bằng các dụng cụ làm đẹp như: máy ép, máy sấy, máy uốn… thực chất là lợi dụng nhiệt độ cao để làm thay đổi cấu trúc của tóc, làm tóc nhanh chóng khô xơ, chẻ ngọn. Vì vậy trước khi làm đẹp bạn đừng quên xịt keo dưỡng để bảo vệ mái tóc và hạn chế những hư tổn bởi sức nóng.

Ngoài ra, bạn cũng cần che chắn cẩn thận cho mái tóc khi đi trời nắng. Những tia UV trong nắng không chỉ gây nguy hại cho làn da mà còn là “kẻ thù số 1” của mái tóc bóng mượt, suôn mềm.

Khi đi bơi bạn nên dùng mũ cao su để tránh cho tóc tiếp xúc trực tiếp với chất clo và nhiều hóa chất độc hại khác trong nước bể bơi. Đặc biệt, sau khi bơi, bạn cần gội đầu bằng nước sạch.

Cải thiện chế độ ăn uống

8 biện pháp giúp cải thiện mái tóc xơ rối chỉ sau vài ngày - Ảnh 4

Chế độ ăn thiếu chất và không hợp lý cũng khiến bạn gặp rắc rối với mái tóc dễ bị rụng, khô và xơ rối. Vì vậy, hãy cải thiện chế độ ăn bằng cách bổ sung nhiều rau xanh và vitamin C, một số loại rau tốt cho tóc là loại sở hữu màu xanh đậm như rau bina, rau cải. Và nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày cũng là cách giúp cải thiện vẻ đẹp của mái tóc.

Ngày đăng

Bí quyết giúp tóc, da, móng khỏe mạnh

Một số thói quen, lối sống có thể giúp bạn giữ cho tóc, da, móng khỏe mạnh. Hãy thử làm những điều sau:

– Ăn đủ Protein: Điều quan trọng là duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh cho sức khoẻ tổng thể. Nhận được 30% lượng calo hàng ngày từ Protein có thể giúp mái tóc bạn khỏe mạnh.

– Chăm sóc tốt: Hãy cẩn thận với thuốc nhuộm tóc, máy sấy tóc, máy ép tóc và các kiểu tóc buộc đuôi ngựa. Nếu bạn có thói quen cắn móng tay, hãy cắt tỉa chúng gọn gàng, hoặc thử một loại sơn móng tay có vị đắng để ngăn cản bạn khỏi thói quen này. Mang găng tay lót bông khi rửa chén, làm ẩm tay và móng hằng ngày và sử dụng xà bông giữ ẩm. Làm ẩm da thường xuyên và tắm nhanh. Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ hay văn phòng để giữ độ ẩm không khí ở mức từ 30-50%. Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ ngay lập tức.

– Tự bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc với tia UV có thể gây nhăn, sạm da, đồi mồi và làm da thô ráp. Hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh nắng và sử dụng kem chống nắng có độ SPF ít nhất ở mức 30 mỗi ngày.

– Xem xét các đơn thuốc: Các chỉ dẫn theo toa như kem tazarotene và tretinoin được cho là làm giảm nếp nhăn, làm da mềm mịn hơn, giảm đồi mồi. Các thuốc không cần toa lượng retinol, retinaldehyde, retinyl và oxoretinoids cũng có sẵn, tuy nhiên chưa có nhiều bằng chứng cho thấy hiệu quả của các thuốc này.